пятница, 1 февраля 2013 г.

салат из мидий с яйцом

В небольшую кастрюльку наливаем воду и ставим ее на огонь. Доводим воду до кипения.PЯйца тщательно моем в теплой воде и закладываем их в кипящую воду. Твердый сыр натираем на крупной терке. У вас должно получится около стакана тертого сыра.

Приготовление салата из мидий:

- петрушка, листья салата и свежий огурец для гарнира.

Сегодня мы поделимся с вами рецептом простого, но от этого не менее вкусного, салата из мидий. PСалат из мидий с яйцами и майонезом очень легкий и быстро готовится.

Огромным плюсом морской пищи является то, что ее можно употреблять без опаски получить лишние сантиметры на талии. Наоборот, она даже может помочь . Ведь все эти креветки, мидии, устрицы ЂЂЂ очень питательные и содержат много белков. А жиров в них по минимуму. Так что, мы просто обязаны готовить такие блюда для себя и своей семьи.

Морепродукты ЂЂЂ настоящий клад для нашего организма. Они являются источниками необходимых нам микроэлементов. Регулярно употребляя морепродукты в пищу, вы можете быть спокойными за свое эмоциональное состояние, так как в них содержится йод ЂЂЂ регулятор нормальной работы щитовидной железы. К тому же, морепродукты помогают человеку справится со стрессом.

Салат из мидий с яйцами и майонезом

Салат из мидий с яйцами и майонезом

Комментариев нет:

Отправить комментарий